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第5节 控制情绪则可一步登天
情商的训练，不是从外在的投资技术上教授投资者炒股的方法，而是从内在，在基因上改造投资者的一切思想与行为，因为改造的是基因，因此此种训练可以造福自己的下一代，甚至世世代代、祖祖辈辈都可以得到情商训练的福荫。
下面我们来学习情商的第三要素“情绪控制”。
对于偏感性的人，其弱点就是控制不住自己的情绪与感情，所谓看个电视就落泪替古人担忧，就是这类人。一定要注意控制自己的情绪。而还有一类人非常理性，只要有道理就能让他折服。这类人能够控制自己的情绪，不会被感情软化，影响自己的情绪。
但是这类人太少了，所以动之以情永远在晓之以理之前，每一个人都会被情感打动，甚至被自己的情绪打动，做出不符合常理，不符合道理，不符合真理的事情来。在这个世界上，有多少人是无知而失误呢？大部分都是因为情感的力量太过强大，在明明知道如此不正确的前提下，情感与情绪的力量压垮了理智的力量。世界上的人明知故犯而出现的错误是大多数的。
比如，很多投资者在股市之中，明明知道出现大阴线是弱势来临，跌破关键位置是卖出信号出现。但是这个时候由于亏损与套牢的怒火已经主导了自己的行为，错误的情绪已经控制了自己的行为，在明明知道继续持有是不正确的行为的前提下，还是做出了错误的选择。这就是非常明显的不能控制自己的情绪，不能驾驭股市“情绪”，不能理解股市“情绪”的一种只想到自己，没有顾忌股市的错误行为、自私行为。
这样的投资者都是缺少情商的投资者，因为他全部想的做的事情，都是沉浸在自己如何的状态中，世界上只有他自己，其他的人或者事都要围着他转。他没有考虑对方，没有觉察对方情绪，并且没有驾驭对方、引导对方情绪的能力。他只想到他自己，怎么还会有想到对方的思路呢？根本也没有。于是他所选择的方式行为，就是自说自话，不管对方也就是股市已经走弱已经见顶，而自己依然持有，最后的结果可想而知，肯定是套牢与巨幅亏损。
那么当出现了不正常的情绪，应该如何控制呢？方法就是“重建”与“转移”，而不能是别人经常提到的“发泄”。
有很多心理学专家提到心情不好要“发泄”，只要发泄出去，心情就好了，情绪就平复了。这是大错特错的方式，很多人应用如此方式，彻底让负面情绪发泄出来，他们所付出的代价与成本就太大了。等同于不能控制自己的情绪，这与情商训练的初衷就不相符了。所以没有情商不能控制自己情绪的人，都是由于情绪发泄了、崩溃了造成的。
我们不论在生活中，还是在股市中投资，总会遇到困难与打击，就像遇到分时大跌。五域论湛的技术可以明确地在开盘就有了明示，而且日线上中线上，五域论湛的技术也是空仓的。作为投资者学会了五域论湛的技术，也明确执行了，今天的下跌就不会引起心情与情绪上的任何变化。
相反，那么不懂技术，或者技术不行的投资者，看到大跌不卖出，还想着能够走强，这样对他们的打击就非常之大，他们的情绪就会受到冲击。这个时候情商就很重要了，有的人控制不住自己的情绪，开始怨天尤人，开始推卸责任，还攻击其他的人，甚至开始发泄，形成错误的操作行为与攻击别人、伤害别人的行为。这种发泄，是非常错误的，既害了别人，又害了自己，不但不能够改变亏损的事实，还会让朋友远离你这个不懂事的人，还能够让准备与你合作的人放弃你这个不懂事看不出眉眼高低的人。
在生活中没有情商，就看不出别人的眉眼高低；在股市中没有技术情商，就看不出趋势的眉眼高低。形成的想法与愿望，都是不切实际的，让别人无法理解与接受的。生活中的人素质好的与你多说两句，或者不理你，素质不好的就要上去给你难看了。股市中的趋势属于“素质不好的”，别笑，因为只要在股市中投资者不懂得眉眼高低，做了不应该做的事情，有了不切实际的想法，趋势都会给你个样子看看。
刚才讲到出现了压力或者让自己生气愤怒的事情与人，是不能使用发泄的方式的，发泄就是崩溃，就是没有情商。我们经常看到那些素质低下的人与环境中，出现恶性刑事犯罪比较多，而在高端的地方，很少有动不动就打人，甚至看他一眼都不行，就开始骂人打人的现象。这都是人对情绪控制造成的，出现了需要控制情绪的时候，不能发泄，正确的应该是“重建”与“转移”。
如何重建？比如一个人在路上开车，一辆车别了他一下，并且超过了他。有的人就会马上肾上腺素升高，开始生气愤怒激动，开始骂人，甚至追上去把他也别一下，有的还会下来找那个人打架。最后形成了很多意想不到的、非常不好的后果，甚至有危及生命的。大多数人事后想一想，都觉得当时没有必要，自己很可笑。而重建自己的情绪呢？使用的方法就是给对方一个超车别一下自己的借口：是不是他家里或者公司有急事，需要他赶紧回去处理，如果是我的话，我也会如此的，我就让他一下吧。
在股市中也是一样，出现了大盘的下跌，个股的下跌。你的愤怒、失望、后悔带来的情绪，是让你对政府、对股评、对其他人愤怒，还是对自己愤怒呢？这种情绪的极端就是那些顶不住压力跳楼，甚至去伤害别人的人。他们将本来已经很坏的事情，办得更坏。一个有情商的人，是能够将坏事办好的，他会重建自己的思维与行为。想一想武则天是怎么处理自己的愤怒的。她的重建方式是“既然这个人这么厉害，能够直指我心灵深处最柔弱的地方，那么这个人要是为我所用，不是更好吗？既消耗了敌人的实力，还增加了自己的力量”。股市中的一切，都不是生活的全部，股市是为了增加生活的乐趣，而不是给生活带来压力的。这次的大盘或者个股的不好，是为了让自己有一个对自身的认识，能够知道自己的不足之处，就像一面镜子一样，让自己知道自己到底身上能够打几根钉子，以便自己能够做出正确的决断。是留在股市，还是退出股市，留要怎么做，应该知道自己还有很多不足，要有机会有目标地将这些不足补上，去学习去努力，之后才能做得更好。这才是在股市之中遇到大跌或者亏损，应该重建的思维与行为。而不是对别人对自己的发泄。
这是股市技术情商，千万不要没有眉眼高低，看不出所以然来，做出让自己讨厌也让别人讨厌的操作行为来，更不能有不切实际的想法。
转移情绪，也是一个非常好的办法。这一点女性朋友做得比较好，所以有金融行为学家对性别投资做过统计，得到的结论也是女性的投资收益结果好于男性。而犯罪学家也统计过，女性恶性犯罪比例低于男性。女性最简单的转移情绪的方式就是高兴了逛商场买东西，生气了也逛商场买东西。
我转移情绪的方式，就是看书与工作。只要自己的情绪不好，不能控制了，即使重建也无法达成，还是不断地去想。心理学家认为一个人之所以发泄了，就是认为大脑中总是想着那件不好的事情，发泄就是更加加深大脑对这件事情对这个人的认识。重建就是从另外一个方向一个侧面去想这件事情，让自己宽心。但是这也是在想这件事情这个人，这就需要重建的主体，有很强的力量，对重建的事情能够把握住，不想偏了。
而转移是重建也不能改变的前提下，那就只能不去想这个事情了，这就需要转移到其他的地方，将自己的思想与身子都占住，没有时间与精力去想不好的事情。时间是自然界力量最大的物质，等过了一段时间，也就忘记了一切。
所以在股市之中，我遇到了压力，就会看看原来没时间看的书，学习一下原来没有时间学习的知识，或者去做原来不敢也没有时间没有精力去做的工作。目的是将自己的时间与精力还有身体，都占住。让自己没有机会去想不好的事情，一段时间之后就忘记了。不仅都忘记了，还因为看了书，学习了新的培训内容，或者做了之前不敢想也没有时间去做的工作，而获得了意想不到的收获，这是将坏事变成了好事。
大家知道了应对无法控制的情绪的方式是重建与转移之后，就要知道如何训练了。我们的训练继续延续自我意识与自我激励的训练方式，就是用脑来看万事万物，记住的是万事万物的映像（图像），用它来工作来学习来做事。千万不要用眼看所有的事情，因为眼见为实是最错误的一句话了。生活中很多总影响我们情绪的事物，都是我们用眼看到的。因此一定要学会用脑看事物，用脑来工作。
如此根据心理学与医学专家讲到的，图形思维是右脑完成的，而右脑主管的是快乐，那么随着你的训练成绩的提高，情绪这匹脱缰的野马会被你一点点控制住的。最后情绪不会让你将事情做坏，还会让你成为一位“泰山崩于前，而心岿然不动”的做任何事情都能够“气定神闲”的人。你给别人的印象是“任何事情尽在掌握”，你的魅力会影响到他人，你的凝聚力会让你在股市之中凝聚盈利，在生活之中凝聚成功。
我不建议像其他的心理学培训那样，给出十几种训练方式。我建议每一个情商要素都只有一种训练方式，我所主张的情商五要素的训练是很有操作性的，都是用一种方式就是“右脑映像训练”。前面说过，我在讲授股市的时候从来不使用视频，也是让大家在脑子中浮现出来K线图形，这也是一种映像训练，在潜移默化地训练学员都具备了股市技术的情商。