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第24章 个体的情绪周期循环
关于人类行为中群体情绪波动方面的研究，我在其他章节中已经用图形说明过。现在有一位科学家揭示了他在个体情绪波动规律方面的研究成果。1945年11月出版的《红书》上，米隆·斯特恩斯发表了一篇文章，文章报道了科学家雷克斯福德·B·赫希博士17年的研究成果。麦科考出版公司已经许可我引用该文章。请关注最后几段的一些数字。
赫希博士，毕业于西弗吉尼亚大学和柏林大学……赫希博士就其发现，撰写了一本名为《工人在商店和家庭中的情绪》的书，此书由宾夕法尼亚大学于1932年出版。宾夕法尼亚铁路公司富有远见的人资助了赫希的工作……赫希博士受邀前往德国，他发现德国的工人与美国工人情绪状况有相同的反应。
人类情绪周期性波动得到赫希博士的验证，他对工人的持续观察和研究超过17年之久。他的研究表明，我们所有人，快乐和悲伤情绪相生相伴彼此有规律地出现，几乎和潮汐的规律一样。他发现，他在每个人身上的观察，在经过几周的时间后，他们的情绪波动都会呈现出相同的形态。赫希博士的图形显示，大约每五周的时间，个体就会变得更加挑剔。
人们常常想当然地认为，坏运气会使你情绪受挫，除非你有超强的意志力。而好消息会使你立即变得飘飘然起来。但是，现在科学证明那是错误的。如果你精力充沛、富有热情，那么好消息会使你情绪更高。但如果你正挣扎于黑色星期一时，那么好消息只是暂时缓解你的情绪，仅此而已。
人类的情绪通常会按照固定的间隔出现起伏，大约33到36天之间。这些情绪因素的起起落落与股票市场走势类似。
血液胆固醇的循环周期大约是56天……甲状腺分泌情况决定了情绪的周期，一般会在4至5周内完成情绪高低点的周期循环……在甲状腺机能亢进情况下，该周期可能会缩短至3周。
情绪周期的长短在男女之间似乎没有什么差别。
斐波那契数列中包括数字3、 5、 34和55。时间循环并不总是准确的。因此当一个周期为33至36天时，那么平均周期大致就是34天。平均周期55天也包括了56天的情况。
当你的家人、朋友、员工、老板或者客户使你心烦时，我建议你阅读一下本章内容。其他人和你一样，都有情绪周期。不要让你的情绪周期和其他人的搅和在一起。