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心智的超级电脑
我们采取的每一项行动,其直接的刺激都是来自于潜意识,而不是意识。当我拿起咖啡杯饮一口的时候,潜意识告诉我说,“现在喝咖啡,”而潜意识从这里开始便接管一切,将我从孩童时期练习至今的无数技巧付诸行动。
相同的程序不仅适用于生理活动,也适用于心理活动,包括思想与情绪在内。每天早上我在观察价格走势图时,大多数思考与分析都不是在意识的层次上运作。我拿起资料,然后告诉潜意识,“看看这个,你有什么意见。”在观察价格走势图时,我立即知道我的看法以及对行情所下的结论;虽然我可以将它们表达出来,但这些看法与结论都是在潜意识中形成的。这犹如2+2=4一样:当我碰到这类问题时,不需在意识中重新回忆加法的运算法则,相关的知识已经整合到我的潜意识中了。
人类的心智就像一台超级电脑,产出的品质将取决于输入资料的品质以及软件程序的性质。输入的资料包括过去的知识与经验以及日常生活中发生的事件。产出取决于你如何处理资料,如何训练心智发挥作用。在任何时刻,你并不需要全然控制思考的程序,这基本上是一种自动化的程序。
目前,你的动机(驱使你采取行动的信念与价值观)已经摆在你的潜意识心智中。你或许觉得你可以控制自己的行动,但实际上你可以自由控制的范围相当有限。你的潜意识就像是电脑的处理器与存储器,而操作程序便是过去的知识与经验。你唯一的控制工具就是键盘——当时的意识与思想。如果不满意产出,你必须更改输入的资料,或程序的结构与内容,但通常是同时更改两者。
潜意识是一种可贵的资源,在正确的处理下,可以驱使你迈向成功。你是否曾注意,运动迷们可以轻松地列举出人名、统计数据、比赛的时间表及各种攻防的策略?他们为何能够办到这些?在日常的资料输入中,潜意识扮演着非常重要的角色,它说,“这很重要,将它们记下来,以供不时之需!”只要在早上喝咖啡的时候,顺便阅读报纸的体育版,或一边喝啤酒一边观赏电视转播,运动迷们便可以轻松地获得相当复杂的信息。他们大多不会去刻意地研究。阅读体育版的新闻报道,这并不像在工作,他们仅是轻松地阅读或观赏,但意识非常集中,而其他便由潜意识接管。如果在生活中的每一个领域,你的心智都能如此运作,你认为你的成就将会如何?你会有多么成功?
即使你并不是运动迷,但在生活的其他领域内,一定会有你感兴趣的。如果你非常幸运的话,你对工作与人际关系可能便有这种感觉。然而,让我们采用较寻常的假设,你的兴趣可能是在桥牌、高尔夫球或跳舞等娱乐中。不论你的爱好是什么,你在从事这些活动时,感觉如何?这些活动通常不是都很轻松,甚至让你觉得精力不够充沛。你是否认为,当你的意识没有在思考而由潜意识接管一切时,你的表现通常最理想?你是否希望在大多数情况下都能保持这种境界?
你可能也有下列类似的经验。假定你热爱高尔夫球,某天,你前去打球,觉得一切都非常“对盘”。你打了毕生最完美的一场球,每一杆都很完美。你有飘飘然的感觉,但这种感觉仅是隐约出现而没有让你分神。
你的球伴认为,你是处于“失神”或“无意识”状态下打球。打完八洞之后,整个过程开始在你的意识中浮现了,你想着:“哇!我实在打得太棒了。如果我可以继续保持这种水平,这将是我毕生的杰作!谁知道,我说不定可以成为职业选手。”结果如何呢?
是的,你的注意力开始分散,而整场球也完蛋了。你非常生气地对自己说道:“怎么会这样呢?我把一场最完美的球赛给毁了!好了,放松,慢慢来,”但这场球就是不听使唤。当你打完最后一洞时,毕生最完美的一场球也不过是成绩平平而已。你觉得非常懊恼,似乎人生最重要的成就已经从你的手中溜走了。你知道吗?你的看法没错!
个人的成就与成功直接来自于心智超级电脑根据设计发挥的功能。当我们全身心地投入某项生理或心理活动时,意识认知与潜意识心智会相互协调而整合。在具备如何运作的精确知识下,潜意识心智会立即输入意识的认知,并提供最快速而精确的产出——生理或心理的活动。产出之所以精确,是因为程序正确且输入资料有效。输入资料之所以有效,是因为意识认知完全专注于与目标有直接关联的资料。
例如,当你全身心地打高尔夫球的时候,已经提供潜意识所需要的执行程序,这来自于你对高尔夫球的知识,包括相关的规则、成功职业选手的著作、观察模仿专家们的动作以及在球场的练习。
你的意识认知完全专注于搜集潜意识所需要的资料,以便有效地执行。例如,如何摆球,如何测量距离与风向……失误的恐惧与好球的兴奋,完全不会干扰专注中的意识。你的注意力仅集中在一个目标上:在能力范围内打好每一个球,而使总杆数达到最低;这个意识的目标使心智得以专注,并使潜意识的心理程序也得以专注。当你的意识专注于由每一杆的动作转移至职业选手的幻想以后,潜意识中的另一个程序便开始执行,破坏你的整场球。然而,如果你希望在高尔夫球中获得成功,你的超级电脑将为你提供以目标为导向的动机。
我相信,我们可以管理与控制这台超级电脑,并使它在大多数情况下都可以发挥有效的功能;而且,我也相信,大多数人都可以做到这一点。管理这台超级电脑的关键在于了解个人动机的性质与根源,并知道如何改变它们。