Local EPUB Text
改变风险-回报等式
未知
改变风险-回报等式
我知道，我唯一能够帮助肯的就是改变他看待风险与回报的方式。他不想学习，因为尝试而失败的心理风险比压根就不尝试的心理风险要大。帮助肯的关键在于，心理医生要认识到，从医学院辍学不是肯的最大恐惧。他最大的噩梦是：他的父亲一直是对的。多年来，肯一直觉得自己与其他大学或医学院同学不同。他觉得自己是一个冒名顶替者，来自于一个偏远的小乡村，出生于一个没有什么教养的贫穷家庭。他渴望一种归属感。尝试然后失败，这就意味着他必须面对残酷的现实，而这个现实他根本无法融入。他无法挣脱这一切，因为他的家也许就是他的宿命归属。
生态学家发现，动物会拼命厮杀，直到一方明显占据上风。这时，失败的一方会突然停止打斗，扬起脖子，好像等待致命一击。有趣的是，这会抑制进攻者的好斗本性，让失败者得以逃脱。如果抑郁也能这样放过人们就好了！肯在争取独立的战斗中败下阵来，现在，他坐在我的办公室，扬起他的脖子。
我挪近他，轻声说：“我需要你帮我一个忙，你能不能为我试一试？”
肯抬起头，有点困惑。他压根儿没想到我会求他帮忙。“可以。”他回答。
“接下来的两周，不论你干什么，”我解释道，“我希望你都能诚心去做。你一直对你自己还有你的家人都很诚实。”我问他：“你能继续下去吗？”
“是的，当然。”肯爽快地答应了。
“好，”我一边说，一边和他保持着眼神交流，“你知道，如果你不学习了，病理学的最后一门考试，甚至是期末考试，你就会不及格。那样，你整个课程也就不及格。而且，如果其他课程的期末考试你不充分准备的话，你也将无法通过它们。那样，你就有可能被开除，对不对？”
肯的眼睛睁得更大了，“对的”。
“所以，如果你决定不学习，你实际上是决定离开学校。”我接着说道，“如果我们对自己、对彼此都诚实的话，那就是我们的底线。”
“但是，我想要学习。”肯抗议道。声音中开始有些许情感，这很好。
我立刻反驳：“不，肯，你想要通过考试。但你压根就不想学习……特别是，下次考试你再拿68分的话。”
肯没有回应。
“如果你拼命学习，可结果还是不及格，你会怎么想？”我提高了音量。
“那我就不学了。”肯抱怨，声音又变低了。
“你根本就不会去学，对吧？”
“对。”肯淡淡一笑。
“所以，你不想学习。你宁愿接受必然的失败，也不愿意让自己经历尝试然后失败的痛苦。肯，这没什么，”我强调道，“如果那是你的选择，我支持你。但是，你一定要诚实地做出这一决定。”
“你什么意思？”肯一脸迷惑地问道。
“肯，”我柔声地说，“如果你选择离开学校，你需要找地方住。还有几千元的助学贷款就要到期了。你需要改善和家人的关系。”
肯的脸色苍白。但是，他直直地看着我，并没有低头。
“肯，”我慢慢地说道，“你需要打电话告诉你爸爸发生什么了。你需要向他道歉，收起你的骄傲，承认自始至终他都是对的。至少，在一段时间里，你需要他，你需要一个家。”
“我做不到，”肯坚定地说。“绝不可能，我不会那样做。向他道歉？承认他是对的？说我自己做不到？”肯提高声音，充满愤慨，不再沮丧。
“但是，肯，”我继续轻声说，“这不就是你一直在告诉自己的事情吗？跟自己说自己做不到？我只需要你真实地对待自己，对自己说的话要和你对你父亲说的话一致。”
肯顿了顿。他似乎意识到情感赌注已经改变。要么接受一定程度的失败、灰溜溜地搬回家，要么抱着一丝能够通过考试的希望。肯的行为还是处于特沃斯基和卡尼曼的模式中，但是，非常微妙地，我们已经重构了选择。那个原本我们认为最安全的选择现在变成最危险的了。
“我要开始学习。”肯宣布说，他又找回了决心。
“当然！”我笑着说，“你必须分秒必争、竭尽全力、废寝忘食地学习。你要利用失败的恐惧鞭挞自己，那就是你自己处于无法学习状态的原因。”
“或者，”我突然严肃起来，“重新做回自己，做对的事情。如果你失败了，那就失败了吧。你不会是第一个挂科的学生。给自己一个夏天慢慢消化和接受它，然后忘却它，继续向前。虽不是什么高兴的事儿，但是，也没有什么大不了的。去柏林顿、新奥尔良或者芝加哥过夏天总比待在家好，不是吗？”
肯笑了。这种转变，是心理咨询的价值所在。在那一刻，我确信，肯会找到方法度过这一切。重新定义风险和回报之后，短短几分钟的时间，他就由一个坐以待毙的失败者转变成一位勇敢的斗士。