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搅乱舒适区
未知
搅乱舒适区
我教给精神病人的第一件事，即治疗的目的是“安抚痛苦区，折磨舒适区”。这句话会留在他们的脑海中，因为它抓住了一个很重要的现实。一些人之所以来治疗是因为他们需要支持。他们受过创伤，被焦虑、抑郁或愤怒所控制，他们需要一个逃离痛苦的避难所。还有一些人是因为觉得生活枯燥无味，他们被困在给自己带来痛苦的模式里不能自拔，他们对自己旧有的模式觉得太舒服了，他们害怕改变，害怕未知。许多人告诉我：“我知道这段关系很不好，但我害怕孤独。”当一辆车陷在坑里时，有时它需要人去推一把才能重新开动，人也一样。
玛丽的标准治疗方案本应该是让她重拾信心，建立合适的治疗界限，然后继续挖掘这个梦的意义。只要维持工作关系的安全，她就有足够的安全感检视这个梦的重要性。
然而，谈论这个梦和重新经历这个梦是很不一样的。玛丽清楚地表示她不想靠近这个噩梦。她很努力地说服我这个梦不值得注意。然而，她的不安却透露出相反的信息。当我说对她有“个人兴趣”时，我模糊了治疗的界限，我扰乱了她的舒适区和我自己的舒适区。但我赌自己的第一印象是对的，即她足够坚强，能够忍受自己的舒适区被打扰。然而当我看到她在我面前颤抖时，我却没那么肯定了。
玛丽转向我，她在哭。她非常不安，但她现在可以直视我了。我温和的语气，而非我说的话，让她确信我不会对她构成威胁，于是她开始坦白。她开始倾诉，她说在她成长的过程中，她的父亲很少在身边。他经常在外，当玛丽还很小的时候，他就和她的母亲离婚了。她的外公照顾她，而母亲则每天工作很长时间维持生计。尽管玛丽的外公对她很好，但他有酗酒的问题。他喝酒的时候，情绪变化会很激烈。他会用语言攻击玛丽和她的母亲，咆哮着说他为她们付出了一切，但家里却没有人感激他。更糟糕的是，玛丽七岁的时候，她的外公喝醉了酒会抚摸她，好几次甚至脱下她的内裤。这种状况一直持续到青春期，后来她搬去与父亲住。
玛丽目不转睛地看着我，眼中含着泪水。“我觉得这是我的错，是我让他那样对我的。我从来没有和任何人说起过。”
我用很轻的声音回答她。我谦卑地告诉她我需要向她道歉。我说：“我真的很抱歉。”
她疑惑地看着我，我向她解释我为什么觉得对不起她：当我要求看她如此小心保护的信封时，我越过了个人的界限。严格来说，那个信封和她的作品不属于我们治疗的范畴。那样做等于向她表示我对她有个人兴趣。一方面，她很高兴我欣赏她的写作技巧；但另一方面，她将我的兴趣理解为男性对她的又一次越界。她的梦境体现了她的恐惧，她怕我像他外公一样。她决定打扮得这样火辣来参加治疗则说明她希望像过去那样吸引我的注意力。
我向玛丽解释道：“我的确对你有个人的兴趣。但我对你没有性方面的兴趣。我非常非常关心你，绝不会让你重蹈覆辙。”玛丽的笑容透过泪水再一次展现。
我静静地舒了一口气。