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快乐能换来钱吗?
有人曾打趣地说:“快乐有什么好处?又不能用它来换钱。”这句话很聪明,但可能不是真的。心情好的人更倾向于尝试学习新技能,从更广阔的视角看问题,为问题想出创造性的解决方案,与他人合作愉快,坚持不懈,而不是轻易放弃。如果你正在写一份如何赚更多钱的秘方,“快乐”是你首先要考虑的因素。“发生”(happen)和“快乐”(happy)来自同一个古英语词根,快乐的人似乎能让好事更频繁地发生。
神经学家理查德·戴维森发现,在注射流感疫苗后,左前额皮质(大脑产生快乐情绪的主要区域之一)越活跃的人产生的抗体越多,这表明他们的免疫系统更强。[23]无论是人类还是猴子,大脑的这部分越活跃,血液中的应激激素水平就越低,有助于防止我们对日常生活的起起落落做出过度反应。快乐的女性在一天开始时体内的应激激素水平较低,而且在一天中都保持在较低水平。对近1000名荷兰老年人的调查发现,那些笑得更多、对未来充满期待、努力实现目标的人比那些不那么乐观的人死亡率低29%。性格外向对你的健康也有好处:外向的人血液中的糖化血红蛋白水平较低,这表明他们患糖尿病和相关疾病的风险较低。
1976年,一项调查要求数千名大学新生给自己的快乐程度打分。近20年后,那些在快乐指数排名中名列前茅的人的平均收入比得分最低的人高出31%。快乐的职业板球运动员的平均击球率比忧郁的运动员高,而那些更有自信、更快乐的员工也更少缺勤——在俄罗斯也是如此。一项针对三家美国公司近300名员工的研究发现,员工越快乐,18个月后的工资就越高。[24]更快乐的首席执行官更有可能拥有效率更高、产生效益更好的员工。而那些不管赚了钱还是赔了钱都保持好心情的短线交易员,随着时间的推移,往往会获得更高的回报。
道理很简单:你越快乐,可能就越长寿、越健康,拥有的钱就可能更多。